Mielestämme paras nootrooppinen lisäosa Alpha GPC Vuonna 2021 henkilökohtaiseen käyttöön on Cofttek Alpha GPC. Parasta tässä lisäyksessä on, että se on kasvissyöjä / vegaani tuote, joten jokainen voi ottaa sen. Vielä tärkeämpää on, että lisäosa ei sisällä vehnää, gluteenia, maitotuotteita, kananmunaa, kalaa ja pähkinöitä. Siksi se sopii myös kulutukseen allergikoille. Kuitenkin, jos sinulla on jo olemassa olevia sairauksia, sinun on ensin keskusteltava lääkärisi kanssa. Tämä lisäosa on kerännyt vain positiivisia arvosteluja ja tekee juuri sen, mitä väittää tekevänsä.

Alpha GPC: n usein kysytyt kysymykset:

Mihin Alpha GPC on hyvä?

Alpha GPC antaminen lisää välittäjäaineen asetyylikoliinin vapautumista ja helpottaa oppimista ja muistia. Urheilijoissa Alpha GPC -lisäaine estää liikunnan aiheuttaman koliinitason alenemisen, lisää kestävyyttä ja kasvuhormonin eritystä.

Kuinka kauan Alpha GPC toimii?

Alpha GPC on tehokas alemman ruumiinvoiman tuotannon lisäämisen jälkeen 6 päivän lisäyksen jälkeen. Urheiluvalmentajat voivat harkita Alpha GPC: n lisäämistä nopeus- ja voimaharrastajien ruokavalioon lihasten suorituskyvyn parantamiseksi.

Väsyttääkö Alpha GPC?

Se väsyttää sinua yöllä, mutta tämä on järkevää, koska mielesi teki päivällä korkealaatuisempaa työtä. Ja tietysti sinun on nukkuttava, jotta mielesi pystyy käsittelemään koko päivän tekemäsi muistot.

Onko alfa-aivoilla sivuvaikutuksia? 

Alpha Brainin sivuvaikutukset ovat hyvin harvinaisia. Kliinisen Alpha Brain -tutkimuksen ja todisteiden perusteella ei ole raporttia täydennyksen haittavaikutuksista.

Voitko saada liikaa koliinia? 

Liian paljon koliinia voi aiheuttaa hämärää kehon hajua, oksentelua, voimakasta hikoilua ja syljeneritystä, matalaa verenpainetta ja maksavaurioita. Jotkut tutkimukset viittaavat myös siihen, että suuret määrät koliinia voivat lisätä sydänsairauksien riskiä.

Voitko ottaa Alpha GPC: n ja CDP-koliinin yhdessä? 

Nämä kaksi koliinilisää toimivat hyvin yhdessä. … Alpha GPC on fosfatidyylikoliinin (PC) sivutuote. Ja täydentävä CDP-koliini tarjoaa uridiinin, jota tarvitaan PC-synteesiin. Joten yhdessä annat aivoillesi tarvittavan koliinityypin aivan solutasolla.

Onko Alpha GPC luonnollinen?

Alfa GPC on luonnossa esiintyvä molekyyli, joka sijaitsee aivoissa. Tämä elintärkeä ravintoaine, joka liittyy läheisesti B-vitamiiniperheeseen, sijaitsee nimenomaan solukalvon hermosoluissa.

Onko Alfa-aivot turvallisia?

Alpha Brain on yksi turvallisimmista nootrooppisista lisäravinteista. Saatat kuitenkin kokea joitain pieniä sivuvaikutuksia lääkkeiden vuorovaikutuksessa tai kulutettaessa enemmän kuin vaaditaan. Siksi sinun on noudatettava suositeltua annostusta ja sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kuin otat mitään nootrooppista lisäainetta

Kuinka kauan alfa-aivojen vaikutukset kestävät?

Alpha Brain kestää yli 6 tuntia. Joidenkin Alpha Brainia koskevien riippumattomien arvioiden mukaan vaikutukset voivat kestää yli 7-8 tuntia.

Toimivatko alfa-aivot todella?

Alpha-aivojen käyttö 6 viikon ajan paransi merkittävästi viimeaikaista verbaalista muistia ja toimeenpanotoimintaa verrokkeihin verrattuna 18-35-vuotiaiden terveiden aikuisten ryhmässä. Tämän tutkimuksen tulokset ansaitsevat lisätutkimuksen kohti kognitiivisia tehostavia lisäravinteita urheilullisessa suorituskyvyssä.

Onko Joe Roganilla alfa-aivot? 

Joe Rogan on sidoksissa Onnit-nimiseen yritykseen, joka luo Alpha Brain -tuotteen, joka on tarkoitettu parantamaan sanallista palauttamista ja tehtävien suorittamista. Alpha Brain on myös yksi harvoista markkinoilla olevista tuotteista, jolla on kliinisiä tutkimuksia, ja Rogan uskoo, että se auttaa häntä muistelemaan sanoja ja lauseita paremmin kuin lumelääke.

Onko alfa-aivot laillista?

Onnit Aubrey Marcus -yrityksen perustaja kommentoi tätä tilannetta: "Voimme sanoa yksiselitteisesti, että alfa-aivoissa ei ole amfetamiinia tai muita kiellettyjä aineita. Testaamme valinnaisesti jokaisen alfa-aivo-erän omalla kustannuksellamme varmistaaksemme, että tuotteissamme ei ole kiellettyjä tai laittomia aineita.

Mikä on paras Nootropic-lisäosa?

Alpha GPC on luonnossa esiintyvä koliiniyhdiste, joka löytyy aivoista. Tämä yhdiste vapautuu myös, kun soijasta ja muista kasveista löydetty rasvahappo hajoaa. Vaikka Alpha GPC on luonnollisesti olemassa, ei sen luonnollisessa pitoisuudessa ja määrässä riitä suorittamaan toimintoja, joita se on suunniteltu tukemaan. Näin ollen Alpha GPC: tä määrätään usein kulutettavaksi ravintolisien muodossa, jotka sisältävät Alpha GPC: tä, joka on tuotettu joko kemiallisesti tai entsymaattisesti deasyloimalla fosfatidyylikoliinilla rikastettuja soijafosfolipidejä.

Alpha GPC: llä vuosien varrella tehdyssä tutkimuksessa on todettu, että se on parasympatomimeettinen asetyylikoliinin esiaste, joka stimuloi parasympaattista hermostoa ja auttaa siten aktiivisesti Alzheimerin taudin ja erilaisten dementioiden hoidossa. Alpha GPC on myös tehokkain koliinin aihiolääke, joten tätä yhdistettä sisältävät lisäravinteet toimivat ruokavalion koliinin lähteenä. Koliini on välttämätön ravintoaine, jota keho tarvitsee suorittaa useita olennaisia ​​toimintoja, kuten solujen kasvua ja aineenvaihduntaa. Alfa GPC on myös tehokas nootrooppinen aine, joka parantaa aivojen kognitiivista toimintaa. Siksi sitä määrätään usein iäkkäille potilaille, joilla on kognitiivinen heikkeneminen. Alfa GPC: n saanti voi myös lisätä kasvuhormonin tuotantoa kehossa, joten työhön osallistuvat urheilijat käyttävät Alpha GPC -lisäaineita tehonsa parantamiseksi.

Mikä on paras aivolisä? 

Alpha GPC -lisäaineet tuovat mukanaan useita mahdollisia etuja. Aluksi GPH: n tiedetään parantavan aivojen terveyttä ja toimintaa. Se tekee niin lisäämällä dopamiinitasoja kehon kanssa. Useat tutkimukset ovat myös yhdistäneet tämän yhdisteen parantuneeseen muistitoimintaan ja oppimiskykyyn. Joissakin erityistapauksissa myös alfa GPC -lisäaineet ovat pystyneet palauttamaan muistin, vaikka tällaisia ​​tapauksia on vähän ja vähän. Aivojen ja kognitiivisten toimintojen parantamisen lisäksi on riittävästi todisteita siitä, että Alpha GPC: tä voidaan käyttää Alzheimerin taudin, dementian erilaisten muotojen ja ohimenevien iskeemisten kohtausten hoitoon. Yhdistettä käyttävät myös urheilijat, koska se parantaa heidän suorituskykyään. Yhteenvetona voidaan todeta, että alfa GPC: llä on useita vakiintuneita etuja, mikä on avaintekijä, joka on lisännyt sen suosiota viime vuosina.

Lisääkö Alpha GPC HGH: ta?

Alpha GPC on oletettu asetyylikoliinin esiaste, joka mahdollisesti lisää kasvuhormonin eritystä asetyylikoliinilla stimuloidun katekoliamiinin vaikutuksesta.

Aiheuttaako koliini masennusta?

Plasmakoliinin ja masennuksen oireiden välisen suhteen vastaavissa analyyseissä ei löytynyt merkittäviä yhteyksiä. Tässä suuressa väestöpohjaisessa tutkimuksessa koliinipitoisuudet liittyivät negatiivisesti ahdistuneisuusoireisiin, mutta eivät masennusoireisiin.

Mitä alfa-aivot sisältävät?

Alpha Brainissa on kaksi ainesosia, jotka lisäävät asetyylikoliinitasoja: GPC-koliini, jonka keho muuntaa asetyylikoliiniksi, ja Huperzine A, alkaloidi, joka on peräisin kiinalaisesta klubisammasta, joka tunnetaan myös nimellä Huperzia serrata.

Onko CDP-koliini turvallista?

CDP-koliini on turvallinen lääke, kuten toksikologiset testit ovat osoittaneet; sillä ei ole vakavia vaikutuksia kolinergiseen järjestelmään, ja se siedetään täydellisesti.

Mitkä ovat Noopeptin vaikutukset?

Noopeptin mahdollisia haittavaikutuksia olivat unihäiriöt (5/31 potilasta), ärtyneisyys (3/31) ja kohonnut verenpaine (7/31) (Neznamov ja Teleshova, 2009). Prekliinisten tutkimusten vaikutusmekanismit Yksi jyrsijöillä tehty tutkimus kertoi, että noopept ylitti veri-aivoesteen.

Lisääkö Alpha GPC dopamiinia?

Alpha GPC voi olla mahdollista parantaa muistinmuodostusta ja parantaa oppimiskykyä. Alfa GPC voi myös nostaa dopamiinitasoja, mikä hyödyttää aivotoimintaa merkittävästi.

Kuinka nopeasti Alpha GPC toimii?

Alpha GPC on tehokas lisäämään alavartalon voimantuotantoa 6 päivän lisäyksen jälkeen. Urheiluvalmentajat voivat harkita Alpha GPC: n lisäämistä nopeus- ja voimaharrastajien ruokavalioon lihasten suorituskyvyn parantamiseksi.

Mitkä ovat koliinipuutoksen oireet?

  • Tunne ahdistunut tai levoton.
  • Rasvainen maksa, joka muuten tunnetaan alkoholittomana rasvamaksa (NAFLD)
  • Lihasvauriot.
  • Hyperhomokysteinemia.
  • Hemorraginen munuaisnekroosi.
  • Syöpä.

Onko koliini hyvä ahdistukseen? 

Koliini voi lisätä muistitoimintaa, parantaa aivojen kehitystä ja hoitaa ahdistusta ja muita mielenterveyden häiriöitä.

Mikä on paras koliinin lähde?

Rikkaimmat koliinin ravinnonlähteet ovat liha, kala, meijeri ja munat. Monet hedelmät, vihannekset ja täysjyvät sisältävät myös koliinia, joten kasvisruokavaliota tai kasvipohjaista ruokavaliota käyttäville ihmisille on paljon vaihtoehtoja.

Kuinka saan koliinia luonnollisesti? 

Multivitamiinit eivät yleensä sisällä koliinia.

Vaikka koliinipitoisissa elintarvikkeissa - maksassa, munankeltuaisissa ja punaisessa lihassa - on yleensä enemmän tyydyttynyttä rasvaa, koliinia löytyy myös elintarvikkeista, joissa on vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, mukaan lukien lohi, turska, tilapia, kananrinta ja palkokasvit.

Kuinka testaat koliinipuutoksen?

Tällä hetkellä ei ole olemassa lopullista kliinistä testiä, jota voitaisiin käyttää koliinipuutteisten henkilöiden tunnistamiseen. Plasman koliini-, betaiini- ja fosfatidyylikoliinipitoisuudet pienenivät ihmisillä, jotka saivat koliinipuutoista ruokavaliota, mutta ne tasoittuivat laskiessaan 30–50%.

Miltä Alpha GPC maistuu?

Sillä on hieman makea maku, joka voidaan huomata vain hienovaraisesti. Se ei todellakaan ole sokerin korvike kaikille.

Ovatko koliinilisät tehokkaita?

Suuret havainnointitutkimukset yhdistävät koliinin saannin ja veripitoisuuden aivotoiminnan parantamiseen, mukaan lukien parempi muisti ja käsittely. Täydentäminen 1,000 mg päivässä johti parempaan lyhytaikaiseen ja pitkäaikaiseen sanalliseen muistiin 50–85-vuotiailla aikuisilla, joilla oli huono muisti.

Onko sitikoliini sama kuin koliini?

Sitikoliini on ainesosan nimi yhdisteelle, joka on kemiallisesti identtinen sytidiinidifosfokoliinin (CDP-koliini) kanssa. Ainoa ero on, että CDP-koliinia esiintyy luonnossa ihmisillä, ja sitikoliini on ravintolisissä esiintyvä muoto.

Lisääkö sitikoliini dopamiinia?

Sitikoliini parantaa solukommunikaatiota lisäämällä välittäjäaineiden, kuten asetyylikoliinin, noradrenaliinin ja dopamiinin, saatavuutta. Yksinkertaisesti sanottuna sitikoliinin koliinikomponenttia käytetään luomaan asetyylikoliini, joka on ensisijainen hermovälittäjäaine ihmisen aivoissa.

Mikä on ero koliinin ja fosfatidyylikoliinin välillä?

Fosfatidyylikoliini on kemikaali, joka sisältää munia, soijapapuja, sinappia, auringonkukkaa ja muita elintarvikkeita. Termiä "fosfatidyylikoliini" käytetään joskus vaihdettavasti "lesitiinin" kanssa, vaikka nämä kaksi ovat erilaisia. Koliini on fosfatidyylikoliinin komponentti, joka on lesitiinin komponentti.

Aiheuttaako koliini ahdistusta?

Tässä suuressa väestöpohjaisessa tutkimuksessa koliinipitoisuudet liittyivät negatiivisesti ahdistuneisuusoireisiin, mutta eivät masennusoireisiin.

Lisääkö koliini serotoniinia?

Plasman tasojen muutokset koliinin tai tiettyjen aminohappojen pitoisuus johtaa muutoksiin näiden neurotransmitterien - koliini asetyylikoliinille, tryptofaani serotoniinin ja tyrosiini katekoliamiinien - esiasteiden aivopitoisuuksissa.

Mitkä ovat koliinin sivuvaikutukset?

  • hypotensio.
  • hikoilu.
  • oksentelu.
  • liiallinen syljeneritys.
  • maksatoksisuus.
  • hämärä kehon haju.

Antaako koliini sinulle energiaa?

On todettu, että koliinilla on tärkeä rooli rasvan aineenvaihdunnassa; se hajottaa rasvan käytettäväksi energialähteenä. Tämä koliinin vaikutus tekee siitä arvokkaan estämään olosuhteita, kuten rasvamaksa tai ylimääräinen rasva veressä.

Onko lesitiini hyvä ahdistukseen?

Lesitiiniä käytetään muistihäiriöiden, kuten dementian ja Alzheimerin taudin, hoitoon. Sitä käytetään myös sappirakon sairauksien, maksasairauksien, tietyntyyppisten masennuksen, korkean kolesterolin, ahdistuksen ja ihottuman, nimeltä ihottuma, hoitoon.

Mitkä ovat Alpha GPC: n sivuvaikutukset?

Se voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille, kuten närästys, päänsärky, huimaus ja ihottuma. Laukaisuna: Alpha GPC on MAHDOLLISESTI TURVALLINEN, kun sitä käytetään asianmukaisesti. Se voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille, kuten närästys, päänsärky, unettomuus, sekavuus ja punoitus pistoskohdassa.

Kuinka kauan Alpha GPC: n toiminta kestää?

Alpha GPC on tehokas lisäämään alavartalon voimantuotantoa 6 päivän lisäyksen jälkeen. Urheiluvalmentajat voivat harkita Alpha GPC: n lisäämistä nopeus- ja voimaharrastajien ruokavalioon lihasten suorituskyvyn parantamiseksi.

Onko Alpha GPC veteen tai rasvaliukoinen?

Ruokavalion yleisimmät muodot ovat fosfatidyylikoliini (PC), fosfokoliini, alfa-gpc, sfingomyeliini, CDP-koliini ja vapaa koliini. Fosfoliini, vapaa koliini ja alfa-gpc ovat vesiliukoisia, kun taas fosfatidyylikoliini ja sfingomyeliini ovat rasvaliukoisia.

Onko Alpha-aivojen käyttö turvallista?

Alpha Brain on yksi turvallisimmista nootrooppisista lisäravinteista. Saatat kuitenkin kokea joitain pieniä sivuvaikutuksia lääkkeiden yhteisvaikutuksissa tai kulutettaessa enemmän kuin vaaditaan. Siksi sinun on noudatettava suositeltua annostusta ja sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen minkään nootrooppisen lisäaineen käyttöä.

Toimivatko aivolisät?

Kaikissa tutkimuksissa, joissa analysoitiin Alpha GPC: n erilaisia ​​vaikutuksia kehon eri toimintoihin, ollaan yksimielisesti yksimielisiä siitä, että yhdiste, joka nautitaan päivittäisissä rajoissaan, on täysin turvallinen. Alfa-GPC: n liiallinen saanti voi kuitenkin johtaa sivuvaikutuksiin, kuten päänsärkyyn, närästykseen, unettomuuteen ja huimaukseen. Vielä tärkeämpää on, että raskaana olevat ja imettävät naiset eivät saa käyttää tätä yhdistettä, koska toistaiseksi ei ole tehty tutkimusta Alpha GPC: n vaikutuksen selvittämiseksi raskaana oleville naisille. Samoin jos sinulla on jo jokin tila, on parasta kysyä neuvoa lääkäriltäsi ennen minkään Alpha GPC -lisäyksen aloittamista.

Voivatko Nootropics aiheuttaa päänsärkyä? 

Mutta on joitain mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, ahdistusta ja unettomuutta.

Voiko liikaa koliinia olla haitallista?

Liian paljon koliinia voi aiheuttaa hämärää kehon hajua, oksentelua, voimakasta hikoilua ja syljeneritystä, matalaa verenpainetta ja maksavaurioita. Jotkut tutkimukset viittaavat myös siihen, että suuret määrät koliinia voivat lisätä sydänsairauksien riskiä.

Voitko ottaa Alpha GPC: n joka päivä?

Suositelluilla annoksilla otettu Alpha GPC on hyvin siedetty. Useimmille aikuisille hyväksyttävän annoksen vaihteluväli on suhteellisen laaja; kumulatiivinen päivittäinen annos 300-1200 mg, kun se otetaan yhtenä tai kahtena annoksena, on turvallinen ja tehokas.

Ovatko Nootropics turvalliset?

Nootropien väärinkäyttö - mikä tahansa aine, joka voi muuttaa, parantaa tai lisätä kognitiivista suorituskykyä, pääasiassa stimuloimalla tai estämällä tiettyjä hermovälittäjäaineita, voi olla vaarallista ja vahingollista ihmisen aivoille ja tietyille henkilöille, joilla on aiemmin ollut henkistä tai päihteiden käyttöä häiriöt saattavat.

Mikä on markkinoiden paras aivopilleri?

Viime vuosina ihmiset ovat alkaneet kiinnittää enemmän huomiota kehoonsa. Keskustelu aivojen terveyden ympärillä on lisääntynyt merkittävästi, kun aivot toimivat koko kehon ohjauskeskuksena ja mahdolliset aivojen toimintahäiriöt voivat johtaa vakaviin seurauksiin. Koliinilla on ratkaiseva rooli aivojen terveyden ylläpitämisessä ja aivotoiminnan parantamisessa. Niinpä monet ravintolisät sisältävät nyt yhdisteitä, jotka toimittavat koliinia kehoon. Yksi tällainen yhdiste on Alpha GPC.

Onko kahvi nootropinen?

Kahvia pidetään nootrooppisena aineena, koska se sisältää kofeiinia. Kofeiini on suosittu nootrooppinen aine, joka parantaa ensisijaisesti valppautta ja mielialaa. Nootropics, jota kutsutaan myös laajasti "älylääkkeiksi", auttaa parantamaan kognitiivisia toimintoja, parantaa muistia ja aivojen toimintaa.

Mitkä Nootropics-lääkkeet todella toimivat?

Alfa GPC: n vaikutuksen tehoon ymmärtämiseksi tehty tutkimus paljasti, että 600 mg: n annos lisää kasvuhormonin eritystä. Näin ollen alfa-GPC: n tavanomainen annos on yleensä 300-600 mg, ja urheilijoita kehotetaan noudattamaan ylärajaa.

Kuitenkin kognitiivisen heikkenemisen hoidossa melkein kaikissa tutkimuksissa, joissa analysoitiin Alpha GPC: n vaikutusta kognitiiviseen toimintaan, käytettiin standardiannosta 1200 mg päivässä jaettuna kolmeen 400 mg: n annokseen. Tämän annosmäärän pienenemisellä ei välttämättä ole samaa vaikutusta kuin 1200 mg: n annoksella päivässä. Siksi potilaita, jotka kärsivät Alzheimerin taudista, dementiasta ja TIA: sta, suositellaan usein noudattamaan 1200 mg / vrk annosta.

Onko CBD nootropic?

Koska kognitiivisia terveyshyötyjä on laaja, CBD: tä pidetään nootrooppisena. Monet tutkijat ovat innostuneita CBD: n mahdollisuudesta auttaa yhteisten henkisten haasteiden, kuten ahdistuksen, masennuksen ja stressin, ratkaisemisessa.

Mitkä ovat Alpha GPC: n edut?

 Se on tehokas hoidettaessa Alzheimerin tautia

Vuosien mittaan on tehty useita tutkimuksia, joissa tutkitaan tämän yhdisteen kykyä auttaa Alzheimerin taudin hoidossa. Yksi tällainen tutkimus paljasti, että Alpha GPC parantaa asetyylikoliinin määrää aivoissa. Asetyylikoliini liittyy parantuneeseen aivotoimintaan ja parempaan kognitioon. Vielä tärkeämpää on, että tutkimus paljasti myös, että verenpainetautia sairastavilla ihmisillä Alpha GPC vähensi tulehdusta aivojen verisuonten ympärillä, mikä johti parantuneeseen aivotoimintaan.

Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Alzheimerin taudista kärsivät potilaat voivat hyötyä ottamalla 1200 mg alfa GPC: tä päivittäin. Tätä annosta suositellaan 3--6 kuukaudeksi ja se parantaa merkittävästi tätä tappavaa tautia sairastavien ihmisten ajattelutaitoja.

 Se auttaa dementian hoidossa

Monet ihmiset sekoittuvat dementian ja Alzheimerin välillä. Joten on välttämätöntä selvittää ero näiden kahden välillä. Dementia on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan henkilön henkisen kyvyn heikkenemistä siinä määrin, että heikkeneminen alkaa häiritä henkilön päivittäisiä tehtäviä. Alzheimerin tauti ei ole dementia, vaan erityinen sairaus, joka on yksi yleisimmistä dementian syistä.

Vuosien mittaan on tehty useita tutkimuksia alfa-GPC-annoksen vaikutuksen tutkimiseksi dementiapotilaille. Yksi tutkimus paljasti, että säännöllinen alfa-GPC: n saanti kuuden kuukauden aikana paransi kognitiivisuutta ja toimintaa potilailla, joilla oli lievä tai kohtalainen dementia. Samoin toinen tutkimus yhdisti säännöllisen alfa-GPC: n kulutuksen paranemiseen kognitiivisissa potilaissa, jotka kärsivät dementiasta ja aivo-verisuonitaudeista. Yhteenvetona voidaan todeta, että dementiasta kärsivät ihmiset voivat hyötyä valtavasti siitä, että ottavat 1000 mg Alpha GPC: tä vuorokaudessa. Tällaisilla potilailla Alpha GPC: n saanti liittyy parantuneeseen käyttäytymiseen, mielialaan ja kognitiivisyyteen.

Sitä käytetään ohimenevien iskeemisten iskujen hoitoon

Ohimenevät iskeemiset iskut (TIA) ovat lyhyitä jaksoja neurologisista toimintahäiriöistä, jotka johtuvat usein aivojen ja silmän verentoimituksen keskeytyksestä. Ohimenevät iskeemiset kohtaukset kestävät yleensä vain muutaman minuutin, mutta niitä pidetään aivohalvauksen edeltäjinä. Suoritettiin tutkimus Alpha GPC: n vaikutuksesta aivohalvaukseen ja TIA-potilaisiin. Tutkimuksesta kävi ilmi, että ihmisillä, jotka ottivat 1200 mg Alpha GPC-laukausta päivittäin 28 päivän ajan, jota seurasi 1200 mg / päivä Alpha GPC (suun kautta) kuuden kuukauden ajan, osoitettiin parempaa ajattelutaitoa ja parempaa toipumista TIA: sta. .

 Se tekee tehokkaasta nootropiinilisästä

Asetyylikoliini on orgaaninen kemikaali, joka toimii välittäjäaineena ja on ratkaisevan tärkeä muistin ja oppimistoimintojen kannalta. Alpha GPC lisää tätä kemikaalia aivoissa, mikä johtaa parantuneeseen muistiin ja kognitioon. Siksi alfa-GPC: tä käytetään usein avainkomponenttina nootropiinisissa ravintolisissä.

 Se parantaa urheilullista suorituskykyä

Urheilijoilla alfa-GPC-saanti liittyy liikunnan aiheuttamaan koliinin määrän vähenemiseen. Vielä tärkeämpää on, että se liittyy myös lisääntyneeseen kasvuhormonin tuotantoon ja parantuneeseen kestävyyskykyyn. Siksi valmentajat ja kouluttajat neuvovat urheilijoita usein kuluttamaan alfa-GPC: tä parantamaan lihaksen suorituskykyä.

Mikä on Alpha GPC?

Alpha GPC tai L-Alpha-glyserylifosforyylikoliini tai koliinialfoskeraatti on luonnossa esiintyvä koliiniyhdiste, jota löytyy aivoista. Tämä yhdiste vapautuu myös, kun soijassa ja muissa kasveissa oleva rasvahappo hajoaa. Vaikka Alpha GPC on luonnollisesti, sen luonnollinen pitoisuus ja määrä eivät riitä suorittamaan toimintoja, joita se on suunniteltu tukemaan. Siten Alpha GPC: tä määrätään usein kulutettavaksi ravintolisien muodossa, jotka sisältävät Alpha GPC: tä, joka on tuotettu fosfatidyylikoliinilla rikastettujen soijafosfolipidien joko kemiallisella tai entsymaattisella deasylaatiolla.

Alpha GPC: llä vuosien varrella tehdyssä tutkimuksessa on todettu, että se on parasympatomimeettinen asetyylikoliinin esiaste, joka stimuloi parasympaattista hermostoa ja auttaa siten aktiivisesti Alzheimerin taudin ja erilaisten dementioiden hoidossa. Alpha GPC on myös tehokkain koliinin aihiolääke, joten tätä yhdistettä sisältävät lisäravinteet toimivat ruokavalion koliinin lähteenä. Koliini on välttämätön ravintoaine, jota keho tarvitsee suorittaa useita olennaisia ​​toimintoja, kuten solujen kasvua ja aineenvaihduntaa. Alfa GPC on myös tehokas nootrooppinen aine, joka parantaa aivojen kognitiivista toimintaa. Siksi sitä määrätään usein iäkkäille potilaille, joilla on kognitiivinen heikkeneminen. Alfa GPC: n saanti voi myös lisätä kasvuhormonin tuotantoa kehossa, joten työhön osallistuvat urheilijat käyttävät Alpha GPC -lisäaineita tehonsa parantamiseksi.

Tässä artikkelissa keskustelemme tämän yhdisteen tärkeimmistä näkökohdista, mukaan lukien Alpha GPC -edut, oikea annos, paras tällä hetkellä markkinoilla saatavilla oleva Alpha GPC -lisäosa ja mistä tätä jauhetta voi ostaa irtotavarana.


Miksi tarvitsemme Alpha GPC: tä

Muutaman viime vuoden aikana ihmiset ovat alkaneet kiinnittää enemmän huomiota vartaloihinsa. Keskustelu aivojen terveyden ympärillä on lisääntynyt huomattavasti, koska aivot toimivat koko kehon ohjauskeskuksena ja mahdolliset aivojen toimintahäiriöt voivat johtaa vakaviin seurauksiin. Koliinilla on ratkaiseva tehtävä aivojen terveyden ylläpitämisessä ja aivojen toiminnan parantamisessa. Siksi monet ravintolisät sisältävät nyt yhdisteitä, jotka toimittavat koliinia kehossa. Yksi sellainen yhdiste on Alpha GPC.

tyhjä
tyhjä

Alpha GPC käyttää

Alpha GPC -lisäosat tuoda mukanaan useita mahdollisia etuja. Aluksi GPH: n tiedetään parantavan aivojen terveyttä ja toimintaa. Se tekee niin lisäämällä dopamiinitasoja kehon kanssa. Useat tutkimukset ovat myös yhdistäneet tämän yhdisteen parantuneeseen muistitoimintaan ja oppimiskykyyn. Joissakin erityistapauksissa alfa GPC -lisäaineet ovat myös pystyneet palauttamaan muistin, vaikka tällaisia ​​tapauksia on vähän ja vähän. Aivojen ja kognitiivisten toimintojen parantamisen lisäksi on riittävästi todisteita siitä, että Alpha GPC: tä voidaan käyttää Alzheimerin taudin, dementian erilaisten muotojen ja ohimenevien iskeemisten kohtausten hoitoon. Yhdistettä käyttävät myös urheilijat, koska se parantaa heidän suorituskykyään. Yhteenvetona voidaan todeta, että alfa GPC: llä on useita vakiintuneita etuja, mikä on avaintekijä, joka on lisännyt sen suosiota viime vuosina.

Alpha GPC -hyödyt

Alfa GPC -lisäaineet ovat saaneet niin suuren suosion, koska yhdiste kykenee auttamaan kehoa toipumaan useista häiriöistä. Tässä osassa käsitellään joitain Alpha GPC -etujen vakiintuneita käyttötapoja.

tyhjä

① Se on tehokas hoidettaessa Alzheimerin tautia

Vuosien mittaan on tehty useita tutkimuksia, joissa tutkitaan tämän yhdisteen kykyä auttaa Alzheimerin taudin hoidossa. Yksi tällainen tutkimus paljasti, että Alpha GPC parantaa asetyylikoliinin määrää aivoissa. Asetyylikoliini liittyy parantuneeseen aivotoimintaan ja parempaan kognitioon. Vielä tärkeämpää on, että tutkimus paljasti myös, että verenpainetautia sairastavilla ihmisillä Alpha GPC vähensi tulehdusta aivojen verisuonten ympärillä, mikä johti parantuneeseen aivotoimintaan.

Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Alzheimerin tauti voi hyötyä ottamalla 1200 mg alfa-GPC: tä päivittäin. Tätä annosta suositellaan 3–6 kuukauden ajaksi, ja se parantaa merkittävästi tästä tappavasta taudista kärsivien ihmisten ajattelutaitoja.(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (lokakuu 2003).

② Se auttaa dementian hoidossa

Monet ihmiset sekoittuvat dementian ja Alzheimerin välillä. Joten on välttämätöntä selvittää ero näiden kahden välillä. Dementia on yleinen termi, jota käytetään kuvaamaan henkilön henkisen kyvyn heikkenemistä siinä määrin, että heikkeneminen alkaa häiritä henkilön päivittäisiä tehtäviä. Alzheimerin tauti ei ole dementia, vaan erityinen sairaus, joka on yksi yleisimmistä dementian syistä.

Vuosien mittaan on tehty useita tutkimuksia alfa-GPC-annoksen vaikutuksen tutkimiseksi dementiapotilaille. Yksi tutkimus paljasti, että säännöllinen alfa-GPC: n saanti kuuden kuukauden aikana paransi kognitiivisuutta ja toimintaa potilailla, joilla oli lievä tai kohtalainen dementia. Samoin toinen tutkimus yhdisti säännöllisen alfa-GPC: n kulutuksen paranemiseen kognitiivisissa potilaissa, jotka kärsivät dementiasta ja aivo-verisuonitaudeista. Yhteenvetona voidaan todeta, että dementiasta kärsivät ihmiset voivat hyötyä valtavasti siitä, että ottavat 1000 mg Alpha GPC: tä vuorokaudessa. Tällaisilla potilailla Alpha GPC: n saanti liittyy parantuneeseen käyttäytymiseen, mielialaan ja kognitiivisyyteen.

③ Sitä käytetään ohimenevien iskeemisten kohtausten hoitoon

Ohimenevät iskeemiset iskut (TIA) ovat lyhyitä jaksoja neurologisista toimintahäiriöistä, jotka johtuvat usein aivojen ja silmän verentoimituksen keskeytyksestä. Ohimenevät iskeemiset kohtaukset kestävät yleensä vain muutaman minuutin, mutta niitä pidetään aivohalvauksen edeltäjinä. Suoritettiin tutkimus Alpha GPC: n vaikutuksesta aivohalvaukseen ja TIA-potilaisiin. Tutkimuksesta kävi ilmi, että ihmisillä, jotka ottivat 1200 mg Alpha GPC-laukausta päivittäin 28 päivän ajan, jota seurasi 1200 mg / päivä Alpha GPC (suun kautta) kuuden kuukauden ajan, osoitettiin parempaa ajattelutaitoa ja parempaa toipumista TIA: sta. .

tyhjä

④ Se tekee tehokkaan nootrooppisen täydennyksen

Asetyylikoliini on orgaaninen kemikaali, joka toimii välittäjäaineena ja on ratkaisevan tärkeä muistin ja oppimistoimintojen kannalta. Alpha GPC lisää tätä kemikaalia aivoissa, mikä johtaa parantuneeseen muistiin ja kognitioon. Siksi alfa-GPC: tä käytetään usein avainkomponenttina nootropiinisissa ravintolisissä.

⑤ Se parantaa urheilullista suorituskykyä

Urheilijoilla alfa-GPC-saanti liittyy liikunnan aiheuttamaan koliinin määrän vähenemiseen. Vielä tärkeämpää on, että se liittyy myös lisääntyneeseen kasvuhormonin tuotantoon ja parantuneeseen kestävyyskykyyn. Siksi valmentajat ja kouluttajat neuvovat urheilijoita usein kuluttamaan alfa-GPC: tä parantamaan lihaksen suorituskykyä.

Alpha GPC -annostus

Alfa-GPC: n vaikutuksen tehon ymmärtämiseksi tehty tutkimus paljasti, että 600 mg: n annos lisää kasvuhormonin eritystä. Siksi standardi annos alfa-GPC: tä on yleensä välillä 300–600 mg, ja urheilijoita kehotetaan noudattamaan ylärajaa.

Kuitenkin kognitiivisen heikkenemisen hoidossa melkein kaikissa tutkimuksissa, joissa analysoitiin Alpha GPC: n vaikutusta kognitiiviseen toimintaan, käytettiin standardiannosta 1200 mg päivässä jaettuna kolmeen 400 mg: n annokseen. Tämän annosmäärän pienenemisellä ei välttämättä ole samaa vaikutusta kuin 1200 mg: n annoksella päivässä. Siksi potilaita, jotka kärsivät Alzheimerin taudista, dementiasta ja TIA: sta, suositellaan usein noudattamaan 1200 mg / vrk annosta.

Onko Alpha GPC turvallinen?

Kaikissa tutkimuksissa, joissa analysoitiin Alpha GPC: n erilaisia ​​vaikutuksia kehon eri toimintoihin, ollaan yksimielisesti yksimielisiä siitä, että yhdiste, joka nautitaan päivittäisissä rajoissaan, on täysin turvallinen. Alfa-GPC: n liiallinen saanti voi kuitenkin johtaa sivuvaikutuksiin, kuten päänsärkyyn, närästykseen, unettomuuteen ja huimaukseen. Vielä tärkeämpää on, että raskaana olevat ja imettävät naiset eivät saa käyttää tätä yhdistettä, koska toistaiseksi ei ole tehty tutkimusta Alpha GPC: n vaikutuksen selvittämiseksi raskaana oleville naisille. Samoin jos sinulla on jo jokin tila, on parasta kysyä neuvoa lääkäriltäsi ennen minkään Alpha GPC -lisäyksen aloittamista.

Mistä ostaa Alpha GPC -jauhetta irtotavarana?

Jos olet yritys, joka valmistaa Alpha GPC -lisäaineita, tai henkilö, joka ymmärtää sen monia etuja ja on siksi sitoutunut täysin siihen, saatat tuntea tarpeen ostaa Alpha GPC -jauhetta irtotavarana. Markkinoilla saatavilla olevat lisäravinteet ovat yleensä kalliita ja riittävät vain muutaman viikon kestämiseen. Jos haluat ostaa Alpha GPC: tä irtotavarana, paras paikka shoppailla on Cofttek.

Cofttek on lisäraaka-ainevalmistaja, joka tuli markkinoille vuonna 2008 ja on vakiinnuttanut läsnäolonsa ympäri maailmaa vain muutamassa vuodessa. Yhtiö on luonut itselleen nimen korkealaatuisten tuotteidensa kautta. Nykyään yritys toimittaa tuotteita lääkeyhtiöille Pohjois-Amerikassa, Euroopassa, Intiassa ja Kiinassa. Cofttekin toimittama Alpha GPC on korkealaatuinen tuote, joka kestää vain ikuisesti. Joten jos tarvitset Alpha GPC: tä irtotavarana, paras paikka ostoksille on täällä:tuote-28319-77-9 

Artikkeli : Dr. Zeng

Artikkeli:

Tohtori Zeng

Perustaja, yrityksen ydinhallintajohtaja; Fudanin yliopistosta saatu orgaanisen kemian tohtori. Yli yhdeksän vuoden kokemus orgaanisen kemian ja lääkesuunnittelun synteesistä; lähes 10 tutkimusartikkelia, jotka on julkaistu arvovaltaisissa lehdissä ja joissa on yli viisi kiinalaista patenttia.

Viitteet

(1). Yhdysvaltain lääketieteellinen kirjasto Kansallinen terveysinstituutti, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 syyskuu; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; Evans (lokakuu 2003). "Dementian hoito neurotransmissiomodulaatiolla". Asiantuntijalausunto huumeiden tutkimisesta. 12 (10): 1633–1654.

(3). Parnetti, Lucilla; et ai. (2007). "Kolinerginen esiaste kognitiivisen vajaatoiminnan hoidossa: tehoton lähestymistapa tai tarve arvioida uudelleen?". Journal of Neurological Sciences. 257 (1–2): 264–9.

(4). Matka tutkia esim.

(5). Oleoyletanoliamidi (oea) - elämäsi maaginen sauva.

(6). Anandamide vs CBD: mikä on parempi terveydellesi? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää niistä!

(7). Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää nikotiiniamidiribosidikloridista.

(8). Magnesium l-treonaattilisäaineet: edut, annostus ja sivuvaikutukset.

(9). Palmitoyylietanoliamidi (herne): edut, annostus, käyttötavat, lisäaine.

(10). Resveratrolilisäaineiden 6 parasta terveysvaikutusta.

(11). 5 parasta hyötyä fosfatidyyliseriinin (ps) käytöstä.

(12). Viisi parasta hyötyä pyrrolokinoliinikinonin (pqq) käytöstä.

(13). Paras nikotiiniamidimononukleotidin (nmn) ikääntymistä estävä lisäosa.